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小五課業壓力很大,
也是同樣的方法請班長登記,
容易多了。
如果一開始前任老師沒有午休習慣,
反彈會比較大,
可是要先溝通:中午的休息對下午的精神有很大的益處,
如果睡不著趴著休息一下,對眼睛也有幫助。

一段時間之後,學生不睡反而不習慣,
還說老師昨天沒睡晚上好累唷~

最明顯:下午精神變好,學習反應變快~

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