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-----------------小一--------------------------

一進來,一定不能適應趴在桌子上睡,
簡直就是慘不忍睹,偷看的、扭來扭去的.....
我的方式事先跟家長溝通,
家裡能帶小枕頭的可以帶來,
比較好睡。

一開始老師要比較辛苦一點,
午休鐘打之後,
除了還在刷牙洗臉的(就不能加準時乖寶寶章)
其他一律都要趴下,
如果前五分鐘表現比較好的,
就可以到後面的木頭地板睡(或是你們班有地墊)
比較好睡的五分鐘內就睡著了~不用硬叫,起床加章

我覺得要養成午休的習慣,
因為這樣孩子比較靜的下來,
中午休息一下也是好的,
最明顯的例子就是週二下午打呵欠沒精神的就是那幾個~
家長都說9點就想睡~
而說到壓迫眼睛的問題,
我覺得有小枕頭其實可以減輕一些~

第二階段,扣掉容易入睡的小朋友,
其他有乖乖趴在座位上不東看西看的小朋友,
就可以在午休前5分鐘提早下課,
沒辦法做到甚至打擾到別人的小朋友,
就留他一節下課繼續趴著。

沒多久,幾乎都睡的很熟~~還叫不醒---真是惡夢!!

再來,選幾個比較俐落的小朋友,
輪流幫你盯,反正看到眼睛就記號碼,
如果後來有改過就可以擦掉。
我都請小朋友記:圈圈(加一個章)睡著(加兩個章)XX(扣一個章+不能下課)

效果不錯,提供參考

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