綜是完美主義，
主任看著我製作閱讀訪視，
說：「你這樣不行，太要求完美，到時候一定會和另一半吵架！」
想一想，也是，
所以，
要開始我的「愛自己」運動！
1.一個月只接一場或兩場演講分享。
2.寫稿OK。因為比較輕鬆。
3.每天都要運動。
4.每週要出門走走。
5.11點前睡。
6.一週只能一咖啡。
7.身體警訊要注意。
8.每天都要聊聊天。
因為，要先愛自己，才有能力去愛人！
主任看著我製作閱讀訪視，
說：「你這樣不行，太要求完美，到時候一定會和另一半吵架！」
想一想，也是，
所以，
要開始我的「愛自己」運動！
1.一個月只接一場或兩場演講分享。
2.寫稿OK。因為比較輕鬆。
3.每天都要運動。
4.每週要出門走走。
5.11點前睡。
6.一週只能一咖啡。
7.身體警訊要注意。
8.每天都要聊聊天。
因為，要先愛自己，才有能力去愛人！
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