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﹂繼好久之前的瘦身前傳之後，經過好幾個月，終於要來寫了。
（前：1月左右，54公斤、體脂約32。後：7月左右，45左右、體脂約26（大約4月就達成了）。）
前傳主要是懷念大學時期的我，中傳就不公開，是說教師生涯的六年，最後的後傳分為對照篇和方法篇。
一直以來，體重都差不多在43-46之間。從去年念研究所之後就直線上升。
﹂20090906研究所入學，就有點胖胖囉，而且穿著很奇怪。
﹂20090930
﹂20091014，臉已經圓了些。
﹂20091021，身形圓了些，因為壓力大啊，這期間已經開始在meeting，寫了一篇論文前三章了，晚上肚子好餓啊！
﹂20091202，更誇張了，冬天冷吃得多，真是可怕啊！
﹂20091209。
﹂20091230，才三個月，我大概已經胖了5公斤有吧？！
﹂1月初和同事拍照，噗～
﹂1月底，來到54公斤。
﹂很可怕的時期。
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等到開學後，先是腸胃炎，先瘦了3公斤，接下來，運動+飲食，就這樣到了4月底，就瘦到了45公斤，整整九公斤。
1月： 54公斤。
2月開學：51公斤、體脂31。請點我
3月： 47公斤、體脂28。請點我
4月： 45公斤、體脂26。
現在又胖回來，噗～暑假過太好：46.5公斤、體脂27。
﹂1月
﹂2月
﹂3月---右邊。
﹂4月。
﹂5月。
﹂6月。
﹂7月。
純粹是健康瘦的，方法，等下一篇再來說。
瘦了之後......
慢慢覺得褲子變長了、錶帶變鬆了、精神變好了、睡眠正常了、每天正常上廁所、臉瘦了、做事情積極了......
不但是外表改變，心情也變化了，重要的是健康，所以分享給大家，希望大家也都可以健健康康，更重要的是，如果又發現我圓了，記得提醒我啊！
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